Billede af fly, læs artiklen for mere information om medicin og rejseforsikring

Rejseforsikring er naturligvis en nødvendighed, men ofte er det ikke nogle omkostninger vi tænker over når vi er på udkig efter den næste udlandstur.

Den typiske proces for mange vil være: Vælg et sted; find det billigste fly; book et hotel; køb alt du skal bruge mens du er væk, uanset om det er solbriller og solscreme eller hat og handsker; og derefter overveje rejseforsikring et par dage eller uger før afgang (jeg oplevede for nyligt en af mine venner ringe for at arrange rejseforsikring i check-in køen).

For nogle ferier og rejsende kan denne løsning virke. Det er normalt for folk at finde en rejseudbyder de kan lide og derefter bruge dem til at vælge rejseforsikring; og for weekend-turen til en storby i Europa er forsikring sjældent dyrt.

Men for de som rejser længere væk, eller er har en eksisterende sygdom, kan det med at finde en ordentlig rejseforsikring være en længere proces. Forsikringsselskaber vil til tider screene deres kunder, tage en højere pris eller ligefrem sige helt nej til at forsikre dem, grundet øget risiko.

At skulle shoppe forsikring kan virke som en træls og uoverskuelig opgave, men at fravælge forsikring helt kan absolut ikke anbefales. Uanset hvor dyr din forsikring måtte være, vil omkostninger ved at skulle betale for behandling i udlandet være langt højere.

Ifølge The British Association of Insurers er gennemsnitsomkostningerne ved behandling i udlandet ca. 19.650,-. De noterer sig desuden at omkostningerne ved en bypass-operation i US kombineret omkostninger ved transport tilbage til Europa kan løbe op i næsten 500.000 kr.

Mens omkostninger til medicinsk behandling internationalt er udenfor vores indflydelse og kontrol, behøver omkostningerne til vores rejseforsikring ikke være det.

Der er en række ting vi kan gøre for at sænke omkostningerne ved forsikring en smule og samtidig sikre at de overhovedet vil forsikre os til at starte med (samt forbedre vores helbred):

Overhold dine tider hos lægen

Mange af de med kroniske sygdomme såsom diabetes, forhøjet blodtryk eller højt kolesterol, skal jævnligt til lægen eller på hospitalet. Her bliver de mødt af en sygeplejerske eller konsulent som gennemgår patientens tilstand og ofte tager en række prøver.

Fra et sundhedsmæssigt perspektiv er disse aftaler naturligvis vigtige. Fremmødet er vigtigt da disse møder hjælper med at overvåge din sygdom og vurdere hvorvidt din behandling skal justeres.

Men, når forsikringsselskaberne screener kunderne for sygdomme er et af parametrerne hvorvidt patienten i samarbejde med sin læge har tilstanden under kontrol. De vil oftest spørge om patienten venter på testresultater eller hvor ofte de ser deres læge, samt hvorvidt hospitalsindlæggelse har været nødvendigt indenfor det sidste år.

Så at holde sine aftaler med hospitalet er derfor vigtigt, ikke kun for helbredets skyld, men også for at sænke dine forsikringsomkostninger. Hvis en patient ikke overholder sine check-ups som påkrævet, eller unødvendigt udsætter dem selv for større risiko (og dermed forøger omkostningerne) vil ikke have en særlig god sag når det kommer til forsikring.

Bliv vaccineret

De som rejser til områder med sygdom såsom hepatitis A, tyfus og rabies har en øget risiko og bør sikre sig de nødvendige vaccinationer før de rejser, af forhåbentligt åbenlyse årsager. Personer som rejser til lande hvor der findes malaria, vil til tider blive rådgivet til at bruge anti-malaria behandling for at begrænse risikoen for en infektion.

Når du tegner en forsikring før rejsen til sådanne områder, vil forsikringsselskabet typisk kræve at alle som dækkes af policen modtager de nødvendige vaccinationer først. Igen er det afhængigt af risikoen for at der bliver brug for hjælp; hvis nogen ikke gennemgår de nødvendige forebyggelser, men senere kræver medicinsk behandling eller hospitalsindlæggelse, kan de risikere at deres forsikring ikke dækker omkostningerne.

At blive vaccineret er ikke nødvendigvis med til at mindske prisen for forsikring, men kan være et simpelt krav for at den dækker i visse områder. Er du ikke vaccineret, kan du risikere at din forsikring ikke er gyldig (samt at du øger din risiko for at blive alvorligt syg).

Kontroller eventuelt med Udenrigsministeriets rejsevejledninger før du tager afsted. Vil du undgå høje priser på privatklinikker eller -hospitaler bør du tage til lægen mindst 8 uger før afgang, til tider kan du få dine vaccinationer gratis gennem det offentlige.

Tag hånd om din medicin

Dette råd gælder uanset om det er nødvendigt med vaccination (i tilfælde af rejse til et malaria område) eller du skal have købt ekstra af din normale medicin.

Det er vigtigt at sikre dig at du følger din normale dosering, også når du er på ferie, så dit helbred ikke tager skade. Med den korrekte forberedelse kan du sikre dig ikke at få brug for yderligere behandling under rejsen, som kan medføre øgede forsikringsomkostninger.

Tager du i forvejen receptpligtig medicin som du jævnligt får fornyet, er det en god idé at tale med lægen om dine planer om udrejse. På denne måde kan du sikre dig at have nok medicin til hele din rejse og eventuelt forberede en receptfornyelse til når du kommer hjem.

Endnu engang vil de fleste forsikringer kræve at du tager din medicin som foreskrevet af lægen, ikke kun under ferien, men også før afrejse, førend din del af forsikringsaftalen anses for at være overholdt.

Det blå kort (EU-sygesikringsbevis)

Rejser du idenfor Europa bør du altid medbringe dit blå EU-sygesikringskort. Det er ikke altid nødvendigt, men kortet sikrer dig mulighed for behandling på lige vilkår med de lokale, hvilket oftest betyder væsentligt billigere eller gratis, afhængigt af hvilket land du rejser til.

Bruger du dit blå EU-sygesikringskort og opnår en rabat på behandling, kan du i visse tilfælde opleve at dit forsikringsselskab reducerer dækningen af egenbetalingen. Så selvom ingen af delene måske dækker hele beløbet, vil du stadig kunne spare store mængder penge.

Tænk langsigtet

Hvis du følger med her på bloggen og læser mine ugentlige indlæg, har du nok allerede regnet ud hvad jeg skal til at sige: Ja, den bedste måde at sikre dig en billig forsikring er at leve sundt.

Ekstraomkostninger forbundet med eksisterende sygdom kan variere grundet alder, hvor du skal hen og hvad du har tænkt dig at lave mens du er bortrejst.

Sygdomme såsom højt blodtryk, type-2 diabetes og højt kolesterol kan alle forværres, eller i visse tilfælde fremprovokeres, af en usund livsstil, som alle kan øge forsikringsprisen.

Så, det vigtigste er at gøre hvad du kan for at forebygge og håndtere dem, som ikke kun vil være sundt og give en række fordele på helbredet, men også spare dig en masse penge på lang sigt.