For tidlig sædafgang

Godkendt fakta Godkendt fakta
Årsager til for tidlig sædafgang: Hvorfor får jeg så hurtigt udløsning?

Årsager til for tidlig sædafgang: Hvorfor får jeg så hurtigt udløsning?

Det er ikke altid nemt, at åbne op og snakke om for tidlig sædafgang. Men sandsynligheden for, at du kender nogle, som har oplevet det i hvert fald én gang, er stor, da det er et almindeligt problem. Selvom det ikke er nogen alvorlig lidelse, så er det noget, som kan plage dig og forstyrre dine intime forhold.

Hvad forårsager så for tidlig sædafgang?

Det kommer lidt an på forskellige ting. Den primære årsag kan enten være fysisk (såsom at have en hormonel ubalance eller forøget sensitivitet), eller psykologisk (såsom at være stresset eller ængstelig). Årsagen til præmatur ejakulation varierer fra person til person - og derved også måden, som er bedst at behandle og overkomme det på. Læs med her for at lære mere om de forskellige årsager til for tidlig sædafgang og hvad du kan gøre ved dem.

Hamza  Mughal
Medicinsk gennemgået af
Hamza Mughal, Medicinsk rådgiver
Indholdsfortegnelse
Var denne artikel brugbar for dig?

Findes der forskellige typer af for tidlig sædafgang?

Der findes to typer af for tidlig sædafgang. Den første er primær (eller livslang) præmatur ejakulation. Dette er når det har været tilstede lige siden du var seksuelt aktiv for første gang. Nogle gange fortsætter det gennem hele livet og det kan skyldes forskellige faktorer. Disse inkluderer traumatiske oplevelser, såsom seksuelle overgreb. Det kan også forekomme, hvis du har hormonelle ubalancer. For eksempel hvis du er blevet diagnosticeret med lavt stofskifte. .

Den anden type er kendt som sekundær (eller opstået) præmatur ejakulation. Dette er den mest almindelige form, og det sker enten pludseligt eller gradvist. Ofte er det forårsaget af psykiske problemer såsom angst, depression eller langvarig stress. Det kan opstå, hvis du har udiagnosticerede problemer med din prostata, og kan ligeledes være et tegn på andre helbredsproblemer som forhøjet blodtryk eller diabetes. Det er altid værd at tage en snak med lægen, hvis du er usikker på, hvad det skyldes.

Sekundær præmatur ejakulation kræver ofte ingen behandling, hvis det skyldes psykiske faktorer. Primær præmatur ejakulation kan dog muligvis kræve medicinsk hjælp, hvis det er forårsaget af udiagnosticerede helbredsproblemer.

  • Hvad forårsager primær præmatur ejakulation?

  • Hvad forårsager sekundær præmatur ejakulation?

Det kan ofte skyldes tidligere seksuelle traumer, såsom seksuelle overgreb i barndommen. I sådanne tilfælde kan det hjælpe at søge rådgivning eller samtaleterapi for at afhjælpe problemerne og komme overens med din fortid.

Nogle gange kan betingning spille en rolle. Hvis du som teenager var bange for at blive opdaget i at onanere, og derfor ofte skyndte dig at få udløsning, kan dette have ført til for tidlig sædafgang under sex som voksen.

Én af de andre hovedfaktorer bag dette problem kan blot være hypersensitivitet i penis. At føle sig overstimuleret kan være nok til at fremkalde for tidlig sædafgang. Der findes teknikker, som du kan prøve, såsom dybe vejrtrækninger og forskellige sexstillinger for at hjælpe med at bremse dig.

Sekundær præmatur ejakulation kan opstå grundet reaktiv angst, depression og stress. Disse er stemninger og følelser, der dukker op grundet livsbegivenheder eller livsstilsvalg. At tage lidt tid til at genoplade, omgruppere og slappe af er muligvis nok til få dig til at få det bedre. Samtaleterapi, mindfulness og vejrtrækningsøvelser kan hjælpe.

Præstationsangst kan være en anden årsag til for tidlig sædafgang hos mænd. Det er helt normalt at bekymre sig om eller føle angst for sin seksuelle ydeevne, men dette kan føre til problemer med udløsning. Nogle mænd oplever, at de rammer klimaks for hurtigt, mens andre slet ikke kan nå klimaks.

Der findes også andre fysiske helbredsproblemer, der kan føre til sekundær præmatur ejakulation. Hvis du har forhøjet blodtryk, diabetes eller drikker meget, kan dette forårsage det. Hvis du har mistanke om, at du måske har nogle af disse problemer, er det værd at få det kontrolleret og drøftet med vores læge, som kan hjælpe og rådgive dig.

Psykiske årsager til for tidlig sædafgang

Det er almindeligt at for tidlig sædafgang skyldes psykiske årsager. Livets stress og bekymringer kan påvirke os alle, og dette kan igen også påvirke din sexlyst.

For nogle personer kan det dreje sig om nedsat sexlyst. For andre gælder det måske ikke en mindre lyst til sex, men derimod problemer som for tidlig sædafgang.

Nedenfor er nogle af de problemer, der anses for at være psykiske faktorer, der påvirker for tidlig sædafgang.

Stress, bekymringer om livet og om ens parforhold er alle almindelige årsager til for tidlig sædafgang. Hvis du føler dig stresset og ved, at du ikke tager tid til at passe på dig selv, kan dette påvirke din seksuelle ydeevne. At have en god ven at snakke med eller at forsøge sig med rådgivning kan være et stort skridt fremad.

Dårligt humør og depression kan også være medvirkende faktorer til for tidlig sædafgang. Dette kan skyldes høje niveauer af stress eller angst. Angst kan dog nogle gange være forårsaget af bekymringer om dit sexliv, især hvis du allerede har haft én eller to episoder med for tidlig sædafgang.

Det er en ret almindelig ting, at mænd bekymrer sig om deres seksuelle ydeevne. Dette kan dog føre til episoder med for tidlig sædafgang.

Det føles nogle gange som om, at problemet er gået i selvsving. Når det først er sket, er det normalt at være angst for, at det sker igen, og her starter en cyklus af bekymringer. Det er dette, der kendes som præstationsangst.

Der findes selvhjælpsteknikker, du kan bruge ved dette, såsom at tage en dyb indånding under sex for at kontrollere trangen til at få udløsning. Det kan muligvis også hjælpe at onanere én til to timer før du har sex, hvilket derved får dig til at holde længere, når du er intim med din partner.

Fysiske årsager til for tidlig sædafgang

Der findes et par forskellige fysiske årsager til for tidlig sædafgang. Hvis du tror, at du muligvis har nogle af symptomerne på forhøjet blodtryk eller diabetes, så tag en snak med vores læge for at afhjælpe de helbredsproblemer, som du eventuelt har.

Der findes også andre fysiske årsager, og det er helt klart værd at undersøge dem.

Hypersensitivitet i penis kan have forskellige årsager. Hvis du for eksempel har haft en urinvejsinfektion for nyligt, kan dette forårsage smerter i området ved dine kønsdele og få det til at føles hypersensitivt over for berøring og stimulering. En nylig omskæring kan også få penishovedet (glansen) til at føles ekstra sensitivt i en periode.

Hvis du tidligere har oplevet traumer eller en skade på din penis, fra at dyrke kontaktsport, eller endda en del hård sex, kan dette forårsage hypersensitivitet og dermed betyde, at for tidlig sædafgang kan opstå.

Der findes også andre lidelser, såsom forhudsforsnævring, der på samme måde kan forårsage hypersensitivitet. Dette er en tilstand hvor forhuden er for stram, og den derfor ikke kan trækkes komfortabelt tilbage fra penishovedet.

Kan forhudsforsnævring forårsage for tidlig sædafgang? Hvis du har forhudsforsnævring, er du mere tilbøjelig til at opleve ubehag og ømhed. Du bliver muligvis nødt til at passe på med at benytte glidecreme og barriere prævention, som kondomer, for at reducere den følelse du har, når du er intim med nogen.

Som sådan er det usandsynligt, at forhudsforsnævring udløser for tidlig sædafgang. Faktisk er det mere sandsynligt, at det øger den tid, du kan holde. Til at behandle denne lidelse vil lægen ofte anbefale omskæring for at hjælpe på symptomerne, og efter du er kommet dig igen, bør enhver smerte og ubehag være forsvundet.

Det lyder muligvis lidt ulogisk, men impotens kan forårsage for tidlig sædafgang. Det sker ofte, når du indser, at du ikke altid kan holde en erektion længe nok. Når du så får én, så kan det nemt blive en vane at få udløsning for hurtigt. Dette kan danne en cyklus, der er svær at bryde.

I sådanne tilfælde er det en god idé at snakke med lægen, da det kan betyde, at du først skal behandles for dine rejsningsproblemer. Lægemidler, såsom Viagra, kan bruges mod dette, da det vil hjælpe med at øge hvor længe du holder og dermed afhjælpe din for tidlige sædafgang.

Der er visse fysiske helbredsproblemer, der kan forårsage for tidlig ejakulation. Vi har nævnt forhøjet blodtryk og diabetes, men der findes også andre, som ligeledes kan påvirke tilstanden.

Kan problemer med skjoldbruskkirtlen forårsage erektil dysfunktion? Hvis du lider af en overaktiv eller underaktiv skjoldbruskkirtel, er det fordi, at en hormonel ubalance påvirker din krop. Du skal muligvis tage thyroxin for at hjælpe på dette. Én af de ubehagelige bivirkninger ved udiagnosticerede problemer med skjoldbruskkirtlen er seksuel dysfunktion. Hos mænd, som har lavt stofskifte, kan det være normalt at opleve vanskeligheder med at holde en erektion meget længe før for tidlig sædafgang opstår.

Dit genitourinære helbred kan også spille en rolle, og nogle gange kan der opstå problemer med din blære eller prostata, som er værd at få undersøgt. Forårsager en forstørret prostata for tidlig sædafgang? Altså, hvis du oplever tegn og symptomer på en forstørret prostata, såsom hyppig og smertefuld vandladning, tilbagevendende urinvejsinfektioner og betændelse, kan dette forårsage for tidlig udløsning under sex.

Hvis du tror, at du muligvis har én af disse helbredsproblemer, kan du blive bedt om at blive kontrolleret for at sikre, at alt er som det skal være.

Kan porno forårsage for tidlig sædafgang?

Når det gælder generelle videnskabelige data, findes der ikke meget, som tyder på, at brugen af porno kan forårsage for tidlig sædafgang. Det kan dog føre til seksuel dysfunktion hos mænd og skabe bekymringer om deres egen seksuelle ydeevne. Dette kan herefter forårsage problemer i soveværelset og føre til bekymringer om ens kropsbillede. Derfor er det muligvis bedst at undgå eller drastisk begrænse dit forbrug af porno, hvor end det er muligt.

Kan rygning forårsage for tidlig sædafgang?

Det er uklart, hvorvidt der er en sammenhæng mellem rygning og for tidlig sædafgang. Der findes nemlig kun en smule klinisk data om det. Det er dog sandt, at rygning generelt kan have en negativ indvirkning på din seksuelle sundhed. Det kan nogle gange forårsage impotens hos mænd. Blot dét at passe på dig selv, droppe rygningen og begrænse alkoholindtaget kan have en stor indvirkning på dit seksuelle velvære.

For tidlig sædafgang: Få eksperthjælp

Hvis du mener, at du måske har symptomerne på for tidlig sædafgang, så er der hjælp og rådgivning at hente. Alt lige fra selvhjælpstips, til at hjælpe dig med at holde længere i sengen, til de forskellige lægemidler mod for tidlig sædafgang.

Hvis du ønsker at undersøge de forskellige behandlingsmuligheder ved for tidlig sædafgang nærmere, sidder vores læger klar til at vejlede dig, så du kan passe på dit helbred med selvsikkerhed.

Hvordan vi indsamler information

Når vi præsenterer dig med statistik, data, meninger eller konsensus, så fortæller vi dig, hvor vi har det fra. Og vi viser kun data som klinisk pålideligt, hvis det stammer fra en pålidelig kilde, som f.eks. et statsfinansieret sundhedsvæsen, en fagfællebedømt medicinsk tidsskrift, eller en anerkendt analyse- eller dataorganisation. Læs mere i vores redaktionelle politk.

Reference Popover #ref3
Reference Popover #ref2
Reference Popover #ref1

Lad os hjælpe dig med at vælge bedre.

Tilføj en medicin for at sammenligne

Foreslå en medicin

Hvis der er en bestemt medicin eller sygdom, som du leder efter, så fortæl os om det – så kigger vi på det.

Det kan være, at vi sender en e-mail om dit spørgsmål, men du kan fravælge disse e-mails til enhver tid.

Fortæl os om et problem

Jeg accepterer Handelsvilkårene.
Det kan være, at vi sender en e-mail om dit spørgsmål, men du kan fravælge disse e-mails til enhver tid.

Spørg os eller foreslå noget.

Indsend dit spørgsmål her, eller fortæl os hvis du har fundet et problem på vores hjemmeside.

Det kan være, at vi sender en e-mail om dit spørgsmål, men du kan fravælge disse e-mails til enhver tid.
4.7

Vores gennemsnitlige bedømmelse baseret på 16262 anmeldelser

Hvad kunne du lide ved den?

Hvad kunne du ikke lide ved den?

Dit spørgsmål er blevet sendt til vores team, og vi giver dig besked, når de har besvaret det.

Du er nu tilmeldt vores nyhedsbrev. Hold øje med din indbakke for at følge med i vores seneste nyheder.

news-letter

Tilmeld dig vores nyhedsbrev for at få det sidste nye om For tidlig sædafgang og meget mere.

Ved at klikke "Abonnér nu" accepterer du vores Privatlivspolitik.