Impotens

Hvad er impotens?

Impotens (også kaldet erektil dysfunktion eller bare ED) er, når en mand har tilbagevendende problemer med at få og opretholde en erektion. Det kan være:

• Problemer med at penis bliver hård/stiv nok til samleje
• At penis ikke holder sig hård længe nok til at dyrke sex

Hvor længe det skal stå på for at blive defineret som impotens, er et temmelig åbent spørgsmål. Der findes dog en skala, kaldet det Internationale Index for Erektil Funktion (IIEF), som kan give et fingerpeg om mænds ”impotens score”, baseret på deres erektionsoplevelser i den forgangne måned.

Hvem får impotens?

Omkring 50% af mænd over 40 vil opleve impotens ifølge nogle vurderinger (så det er ret almindeligt).^[1] Men mænd kan opleve impotens i alle aldre.

Når mænd bliver ældre, er der større sandsynlighed for få helbredsproblemer, som forhøjet blodtryk eller dårligt blodomløb, og det er tilstande, som kan gøre det sværere at få en erektion.

Men når det er sagt, så rammer impotens også yngre mænd. Udover den fysiske side, er der også en psykologisk side. Det kan f.eks. være, at man føler sig presset til at tilfredsstille sin partner, hvilket kan føre til impotens. Ligeledes kan stress på arbejdet også udløse tilstanden.

Så svaret til spørgsmålet om, hvem der får impotens, kan besvares med, at enhver kan opleve det.

Hvor almindeligt er impotens?

Det kommer an på, hvem du spørger. Visse helbredsorganisationer har indikeret, at cirka 50% af mænd over 40 år vil opleve impotens. En undersøgelse af tilstanden hos mænd under 40 år estimerede, at 25% af denne gruppe mænd vil opleve det på ét eller andet tidspunkt i deres liv. ^[2]

Desværre ligger det i mange mænds natur, at de ikke har lyst til at spørge om hjælpmod impotens – eller erektil dysfunktion, så problemet kan være endnu større end vi tror. Læger mener dog, at de fleste mænd oplever en eller anden form for impotens mindst én gang i deres liv – også selvom det bare er kortvarigt.

Hvorfor får jeg impotens?

Der kan være mange årsager til impotens. Det kan skyldes fysiske problemer (overvægt, højt blodtryk eller rygning), psykiske problemer (depression, stress eller præstationsangst) eller en kombination af begge – selv træthed eller udmattelse kan udløse impotens.

Impotens kan også skyldes en underliggende lidelse, som diabetes, eller det kan være et tidligt tegn på hjerteproblemer. Så hvis du oplever rejsningsproblemer, bør du tale med en læge, da de kan hjælpe med behandling.

Fysiologisk set, så skyldes impotens manglende blodcirkulation til penis, da blodårerne ved penisroden forsnævrer sig, så blodet ikke kan komme igennem. Det er et enzym, der hedder PDE5, som er skyld i dette, da det får blodkarrene til at blive snævre.

Behandlingen af impotens modvirker effekten af PDE5, så blodet kan løbe ind i penis og hjælpe den til rejsning, når du bliver seksuelt opstemt. Derfor kan du tit se, at medicin mod impotens omtales som PDE5-hæmmere eller -blokkere.

Skal man altid behandles mod impotens?

Nej – Nogle gange kan det hjælpe at ændre livsstil og vaner – f.eks. hvis du drikker meget alkohol, ryger eller tager euforiserende stoffer, kan en omstilling af disse vaner hjælpe med dine rejsninger.

Overvægt kan også være en faktor, som spiller ind, så en sund kost og regelmæssig motion kan være et godt første skridt til hjælp mod impotens.

Impotens kan også skyldes, at du er nervøs for at skulle præstere under samleje, eller at arbejdet gør dig stresset – så prøv at tage en snak med din partner, en ven eller en læge/psykolog, da dette kan gøre hele forskellen. Hvis du oplever, at det ikke hjælper at snakke om det, kan medicinering være en løsning.

Kan jeg få bivirkninger fra potensmidler?

Ja, der er en risiko for at opleve bivirkninger, men de plejer at være milde. De mest almindelige bivirkninger er hovedpine, tilstoppet næse og milde muskelsmerter. Disse bør dog forsvinde efter nogle ganges brug efterhånden som kroppen vænner sig til medicinen.

Der findes andre mulige bivirkninger, der kan være mere ubehagelige, f.eks. mavepine eller svimmelhed. Hvis du oplever noget i den stil, så snak med vores læge. Det er muligt, at de anbefaler en anden medicin eller sænker din dosis.

Det er sjældent, men der er set eksempler på, at mænd har oplevet svære bivirkninger. Det kan være at få en erektion, der ikke vil gå væk, høretab, synsforstyrrelser eller smerter i brystet. Hvis du oplever nogen af disse, bør du straks opsøge akut lægehjælp.