Prævention

Hvad er prævention?

Kort fortalt er prævention skabt med det udgangspunkt at reducere din risiko for at blive gravid, men mange kvinder vælger også hormonel prævention, fordi det kan stabilisere deres cyklus og hormoner.

Så hvis du oplever at din menstruation påvirker din hverdag negativt, f.eks. at hormoner i din krop op til ægløsning gør dig ekstra vred eller ekstra sensitiv, så kan nogle præventionsmetoder hjælpe.

Hos os kan du kan bruge prævention så længe du vil – du kan skifte mellem type, mærke eller helt stoppe med at bruge det.

Nogle typer af prævention er bedre til specifikke helbredsproblemer eller aldersgrupper. Så det er godt at snakke med lægen en gang imellem for at være sikker på, at din prævention stadig er den rigtige for dig.

Vores sundhedsteam hjælper dig ved at indsnævre mulighederne – for der er en del, så du kan tage det bedste valg. Der er nemlig ikke én præventionsform, der bare passer til alle.

Typer af prævention

Vi tilbyder fire typer hormonel prævention. Men der findes endnu flere muligheder, dog med fysisk tilsyn og vejledning fra en læge eller sygeplejerske, før du bruger dem.

Hos Treated har vi både p-piller, som indeholder progesteron og østrogen, minipillen der kun indeholder progesteron. Både mini- og p-piller skal tages hver dag, omkring det samme tidspunkt, for at være mest effektive.

Vi har også p-plaster, som sættes på huden og skiftes en gang om ugen, samt p-ringen som sættes op i skeden hver 4. uge.

Andre typer prævention inkluderer: p-sprøjte, spiral (hormonel eller kobber) og p-stav. Du kan dog ikke bruge disse uden at blive tilset fysisk af en læge eller sygeplejerske, så dem tilbyder vi ikke hos os.

Der findes også kondomer (både til kvinder og mænd) og pessar – disse kan typisk købes på et apotek eller fås fra en sundhedsklinik.

Kondom er en rigtig god beskyttelsesmetode mod både uønsket graviditet og kønssygdomme.

Hvilken prævention er bedst?

Det afhænger egentlig af dig.

Hvis du godt kan lide trygheden i at tage en pille hver dag og vide, at du er fuldt beskyttet, så anbefaler vi p-pillen eller minipillen.

Foretrækker du en mulighed, der ikke kræver daglig vedligeholdelse, er det ugentlige p-plaster eller p-ringen nok en bedre ide til dig.

De aktive hormoner i præventionen har også betydning. Nogle kvinder foretrækker f.eks. p-piller med en højere østrogendosis, fordi det hjælper dem med symptomer, som vaginal tørhed eller lav sexlyst.

Andre foretrækker en lavere østrogendosis, fordi de er mindre tilbøjelige til at blive oppustet og få kraftige menstruationer.

Minipillen (indeholder progesteron) er god til kvinder, som ikke kan tåle østrogen på grund af deres helbred (f.eks. hvis de lider af forhøjet blodtryk) eller de som ammer.

Så det handler meget om personlige præferencer, og din helbredsmæssige baggrund –

Hvordan virker prævention?

Som nævnt tidligere, så fungerer hormonel prævention ved at reducere dine chancer for graviditet, og det gør det ved at ændre den normale hormonelle cyklus i din krop.

Der findes tre forskellige måder, hvorpå det kan gøre dette.

• Det forhindrer ægløsning – det er når æggestokken frigiver et æg ind i din livmoder.
• Forhindre foringen i din livmoder fra at vokse sig tykkere i løbet af din cyklus. Et befrugtet æg skal sættes sig fast i foringen, og gro til en baby, men hvis denne foring er tynd kan det ikke lade sig gøre, og derfor går ægget til spilde.
• Det ændre konsistensen i den slim der er i livmoderhalsen, så den bliver mere fast og sej. Det betyder at sæden ikke kan komme igennem lige så nemt, og derfor falder chancerne for at de befrugter et æg.
  Noget prævention virker ved at gøre alle tre ting, og andet gør kun to ting – men faktum er at det i 99% af tilfældene virker.

Hvor effektiv er hormonel prævention?

Alle hovedtyper af hormonel prævention, det vil sige: p-piller, minipillen, p-plaster og p-ring, er alle over ekstremt effektiv, når de bliver brugt helt korrekt – det betyder, at hvis 1000 kvinder bruger en af disse typer prævention i et år, vil mindre end én blive gravid. ^[1] Korrekt brug er altså når man bruger prævention helt efter bogen, det vil sige ingen glemte piller eller plaster.

Hvis der smutter en pille i ny og næ, eller tidspunktet du skal skifte din p-ring skubbes med et par timer, ja så kalder lægen det for ‘’typisk brug af prævention’’ – det er mindre korrekt og langt mere realistisk.

Ved typisk brug falder effektiviteten ned til mellem 91-94%. Det betyder at ud af 100 kvinder, vil mellem 6-9 af dem, blive gravid i løbet af et år.

Den bedste måde at sikre, at din prævention er så effektiv, som mulig, er at tage den lige præcist som instrueret, hvilket er derfor det er vigtigt at finde en metode, der passer bedst til din livsstil.

Bivirkninger ved prævention

Bivirkninger kan variere, alt efter hvilken type af prævention du bruger. Uregelmæssig menstruation er ret almindelig, når du starter med at bruge en ny prævention, men den stabiliseres normalt efter et par måneder

Andre almindelige bivirkninger er træthed, humørsvingninger, vaginal tørhed eller ændringer i din sexlyst. Hvis du oplever disse bivirkninger, og de ikke forsvinder af sig selv, send en besked til vores læge, og de kan hjælpe dig med at finde en anden prævention.

I sjældne tilfælde, kan hormonel prævention give alvorlige bivirkninger. Du skal hurtigt søge medicinsk hjælp hvis du:

• udvikler knuder i brystet,
• har vedvarende kraftige blødninger,
• udvikler symptomer på en allergisk reaktion,
• viser symptomer på en blodprop såsom en stram fornemmelse i brystet eller ømhed i ryggen eller benet,
• gulsot eller andet der bekymrer dig.

Læs altid indlægssedlen, der følger med din prævention, for flere informationer om bivirkninger, og hvornår du skal søge hjælp.