Højdesyge
Behandling af og forebyggelse mod højdesyge.
Fri 48 timers fragt Læger registeret i Europa
Højdesyge forårsages af mangel på oxygen i højder over 2.500 meter. Det kan behandles og forebygges effektivt med medicin.
Fortæl os om dit helbred, så får du anbefalet passende medicin til netop dig. Bestil højdesyge medicin online, som leveres lige til din dør.
Højdesyge - også kendt som akut bjergsyge (AMS), er en tilstand, der forårsages af kroppens manglende evne til at få nok ilt. Det kan blive alvorligt for dit helbred, hvis du ikke behandles med det samme - selvom de fleste kommer sig fuldstændigt.
Det opstår oppe i højden, hvor luften er ”tyndere” med mindre oxygen, som gør det sværere for kroppen at behandle ilten. Heldigvis er der flere måder at undgå dette, hvis du planlægger rejsen godt.
I modsætning til de fleste andre tilstande, så påvirker alder, køn og helbred sjældent tilstanden. Dvs. at ingen gruppe af mennesker er mere tilbøjelige til at få den end andre. At have haft det før vil heller ikke mindske symptomerne af tilstanden eller sandsynligheden for, at du oplever den igen.
Den største risiko for at få højdesyge kommer fra at være uforberedt. Det er vigtigt, at hvis du ved, at du skal være i et højtliggende miljø, at du så tager foranstaltninger for at undgå tilstanden og at behandle den, hvis den skulle opstå.
Sandsynligheden for at opleve højdesyge hænger sammen med den højde du er i. For eksempel er det ikke muligt at opleve denne tilstand i Danmark, da det højeste punkt er ca. 170m over havoverfladen - altså langt under den højde, hvor højdesyge kan opstå, nemlig mere end 2.500m over havoverfladen.
Det er også vigtigt at bemærke, at du har lige så stor sandsynlighed for at opleve højdesyge i en by, f.eks. i La Paz i Bolivia, som du er at opleve det, mens du bestiger et bjerg. At rejse direkte til en højtliggende by kan faktisk øge risikoen for at tilstanden opstår, da skiftet i højde sker hurtigere, hvis man flyver til sin destination.
Hvis du skal være i højder over 2.500m, så er det sandsynligt, at du vil opleve i hvert fald nogle milde symptomer. Denne risiko kan mindskes ved at planlægge godt og grundigt.
Hvordan vi indsamler information.
Når vi præsenterer dig med statistik, data, meninger eller konsensus, så fortæller vi dig, hvor vi har det fra. Og vi viser kun data som klinisk pålideligt, hvis det stammer fra en pålidelig kilde, som f.eks. et statsfinansieret sundhedsvæsen, en fagfællebedømt medicinsk tidsskrift, eller en anerkendt analyse- eller dataorganisation. Læs mere i vores redaktionelle politk.
Højdesyge forårsages af mangel på ilt i kroppen, som forårsages af det ”tyndere” oxygen-niveau, der bliver tyndere jo højere du stiger op. Og det er værre, hvis du ikke har taget dig tid til at akklimatisere dig til den nye højde.
Det første symptom, som du muligvis oplever, er vejrtrækningsbesvær, som specielt kan blive et problem, når det kombineres med fysisk anstrengelse, f.eks. at bestige et bjerg.
Der er mange måder at undgå højdesyge - eller i hvert fald minimere risiciene, som kan medfølge. Du kan stige langsomt op, så kroppen kan vænne sig til ændringerne i oxygen-niveau; hvile dig regelmæssigt, hvis du er i gang med en stejl opstigning; og ind imellem at stoppe med at bestige i en hel dag, hvis opstigningen er særligt stejl.
Du skal også undgå at blive dehydreret, at drikke alkohol, ryge og at spise fedtrige måltider - selvom de stadig bør være kalorierige, hvis du klatrer.
Det kan tage et par timer før symptomerne på højdesyge viser sig. Dette betyder også, at du stadig kan være påvirket af symptomerne, selvom du er klatret ned. Du vil normalt begynde at føle symptomer efter seks timer, men det kan tage en hel dag.
Symptomerne er blevet sammenlignet med dårlige tømmermænd, inklusiv hovedpine, svimmelhed og kvalme. Du kan også opleve appetitløshed, åndenød og generel fatigue.
Hvordan vi indsamler information.
Når vi præsenterer dig med statistik, data, meninger eller konsensus, så fortæller vi dig, hvor vi har det fra. Og vi viser kun data som klinisk pålideligt, hvis det stammer fra en pålidelig kilde, som f.eks. et statsfinansieret sundhedsvæsen, en fagfællebedømt medicinsk tidsskrift, eller en anerkendt analyse- eller dataorganisation. Læs mere i vores redaktionelle politk.
Forebyggelse er altid bedre end en kur, så det er vigtigt at kende til forebyggende medicin, hvis du planlægger at være i et højtliggende miljø. Acetazolamid, den aktive ingrediens i Diamox, hjælper med at forebygge højdesyge. Depotkapslen virker over en længere periode og hjælper dig med at akklimatisere hurtigere.
Diamox bliver ikke normalt udskrevet mod højdesyge. Din egen læge kan udskrive det ”off-label” eller du kan udfylde en konsultation hos Treated og få den leveret lige til din dør. Grunden til dette er, at Diamox ikke specifikt er godkendt til behandling af højdesyge - selvom det har vist sig, at den er både sikker og effektiv, når den bruges til dette formål. Læs mere om vores ”off-label” medicin her.
Diamox kan også bruges til at behandle højdesyge og der findes medicin mod kvalme og opkast, f.eks. Promethazin, der også kan være en hjælp. Det anbefales at bruge ibuprofen og paracetamol, som fås i håndkøb, mod hovedpine.
Hvordan vi indsamler information.
Når vi præsenterer dig med statistik, data, meninger eller konsensus, så fortæller vi dig, hvor vi har det fra. Og vi viser kun data som klinisk pålideligt, hvis det stammer fra en pålidelig kilde, som f.eks. et statsfinansieret sundhedsvæsen, en fagfællebedømt medicinsk tidsskrift, eller en anerkendt analyse- eller dataorganisation. Læs mere i vores redaktionelle politk.
Har du noget særligt, som du gerne vil vide om Højdesyge? Søg i spørgsmålene nedenfor, eller stil vores læge et nyt, hvis du ikke kan finde dét, du leder efter.
Altitude sickness. BMJ clinical evidence, [online] 2010, p.1209.
Identifying the lowest effective dose of acetazolamide for the prophylaxis of acute mountain sickness: systematic review and meta-analysis. BMJ, [online] 345(oct18 1), pp.e6779–e6779.
Registreret hos GMC med autorisations ID 4624794.
Mød DanielRegistreret hos CUIM med autorisations ID 2016016856
Mød VenterRegistreret hos GPhC med autorisations ID 2070724.
Mød CraigVi anbefaler altid at du læser indlægssedlen, som følger med din medicin, så du er forberedt på eventuelle bivirkninger der kan opstå.
Vi kender til sundhed - og du kender dig.
Vores læge fortæller dig hvilken medicin, som er sikker, men du vælger, hvilken der er bedst.
Besvar et par spørgsmål om dig selv, og få skræddersyet rådgivning fra vores læge, så du kan vælge det bedste for dig.
Vælg din favorit medicin, hvor tit du vil have det leveret, og på hvilken dag det skal komme.
Vi ved at tingene kan ændre sig. Det er livets gang. Derfor kontakter vi dig regelmæssigt for at sikre, at du stadig er glad for din medicin.
Sæt på pause. Ændr. Spring over. Stop. Start igen. Tilpas dit abonnement når du vil, som du vil.
Leder du efter noget andet? Nedenfor er andre medicinske tilstande vi også behandler:
Få bugt med klamydia med en kort og effektiv pillekur i en kombination af tabletter og opfølgning fra lægen.
Bekæmp neglesvamp med vores udvalg af piller og opløsninger - få løbende vejledning og støtte fra vores læger.
Tilmeld dig vores nyhedsbrev, og hør det sidste nye om Højdesyge.
Ansvarsfraskrivelse: Oplysningerne på denne side er ikke en erstatning for professionel medicinsk rådgivning, diagnose eller behandling. Hvis du har spørgsmål eller bekymringer om dit helbred, så tal med en læge ansigt-til-ansigt.
Vi kunne ikke finde dét, du leder efter.
Her er alt vi behandler. Eller hvis du leder efter noget, som vi ikke har endnu, så kan du foreslå noget.
Hvis der er en bestemt medicin eller sygdom, som du leder efter, så fortæl os om det – så kigger vi på det.
Indsend dit spørgsmål her, eller fortæl os hvis du har fundet et problem på vores hjemmeside.
Dit spørgsmål er blevet sendt til vores team, og vi giver dig besked, når de har besvaret det.
Du er nu tilmeldt vores nyhedsbrev. Hold øje med din indbakke for at følge med i vores seneste nyheder.
Ved at klikke "Abonnér nu" accepterer du vores Privatlivspolitik.
Vi har sendt dig en e-mail for at bekræfte din e-mail adresse.