Let’s Talk Menopause-undersøgelse: Resultaterne

Sidste måned begyndte vi et samarbejde med Seema (og flere content creators - eller indholdsskabere, på de sociale medier) for at give dig Let’s Talk Menopause - en kampagne for at få folk til at dele deres følelser og oplevelser på emnet.

Vi spurgte jer om at deltage i vores Let’s Talk Menopause-undersøgelse - 12 spørgsmål, delvist en “quiz”, delvist en meningsmåling for at hjælpe os med at få en fornemmelse af, hvor meget I ved og hvad I synes om overgangsalderen.

Næsten 1.500 af jer (1.485 for at være præcis) fra steder overalt i verden, inklusiv Storbritannien, USA, Tyskland, Nederlandene, Danmark og Sverige tog undersøgelsen og resultaterne fortalte os så meget.

Nok det mest utvetydige resultat, som vi så, var da vi spurgte:

Bør overgangsalderen være anerkendt som en tilstand, der kan påvirke vores tilstedeværelse på arbejdet?

• 91% af deltagerne svarede “Ja”
• 9% af deltagerne svarede “Nej”

Tallet for “Ja” var højere i Storbritannien (93.5%), men færre i USA (75%) og i europæiske lande (80%), som sænkede gennemsnittet:

• 86% af tyske deltagere valgte “Ja”
• 89% af nederlandske deltagere valgte “Ja”
• 74% af svenske deltagere valgte “Ja”

Dette førte til nogle interessante debatter i vores vidcast. Da hun blev spurgt om dette, fremhævede Dr. Mukherjee, at det er et komplekst emne - og at introducere en ret til menopause-orlov kan være kontraproduktiv:

“Det er meget kompliceret.[...] Hvis du gør overgangsalderen til en beskyttet egenskab og du fortæller arbejdsgivere: “Disse kvinder er syge, de kommer til at have psykiske problemer, de er ikke i stand til at arbejde”, så kommer de store arbejdsgivere til at [føle at de] må pakke kvinder ind i vat og det kommer til at afskrække de store arbejdsgivere fra at ansætte kvinder - om vi vil det eller ej.”

“Jeg vil gerne beholde kvinder, som er i overgangsalderen på arbejdsmarkedet - vi har brug for lighed og lederskab i denne verden samt kvinder i bestyrelseslokaler, som tager afgørelser, fordi kvinder har mange anderledes ting at bringe til bordet end mænd har.”

“De fleste kvinder har brug for små - hvis nogen, rimelige justeringer på deres arbejdsplads, f.eks. mulighed at arbejde hjemmefra, forlængelse af frister, hvis de har et bestemt problem - og det er anderledes fra person til person.”

Ved spørgsmålet:

Føler du, at du har nok støtte omkring dig til at forstå og håndtere overgangsalderen?

• svarede 65% af kvinder “Ja”
• svarede 35% af kvinder “Nej”

I Storbritannien var procentdelen af kvinder, der svarede “Ja” en smule højere (69% i forhold til 31% “Nej”).

Men dette var lavere i USA (59% “Ja” i forhold til 41% “Nej”) og endda lavere i de europæiske lande, som deltog i undersøgelsen (39% “Ja” i forhold til 61% “Nej”):

• I Tyskland var det 45% “Ja” og 55% “Nej”
• I Nederlandende var det 39% “Ja” og 61% “Nej”
• I Sverige var det 37% “Ja” og 63% “Nej”

Disse resultater afspejler en Ipsos-undersøgelse, som blev ugivet i 2022, der spurgte kvinder hvor meget de følte, at de vidste om overgangsalderen. I denne undersøgelse sagde 70% af britiske kvinder, at de følte, at de havde et godt kendskab (til overgangsalderen) - i forhold til 66% af amerikanske kvinder, 61% af svenske kvinder, 59% af tyske kvinder og 56% af nederlandske kvinder.

“De fleste af mine venner og kvinderne, som jeg kender, der gennemgår den, har den korrekte støtte”, kommenterede Seema, “men måske for kvinderne, der ikke har, er det fordi, at det er et tabuområde eller kulturelt er det ikke noget, som de er åbne at snakke om. Men fordi der er mere opmærksomhed på det og vi snakker mere om det, så bliver det bedre.”

‘Men at kigge på dette resultat, så må vi stadig presse kvinder til at tænke over, at de kan snakke med nogen om det.”

Ved spørgsmålet:

Føler du, at du kan snakke med din partner om overgangsalderen?

• svarede 65% af kvinder “Ja”
• svarede 35% af kvinder “Nej”

Opdelt i lande, så det således ud:

• 69% “Ja” imod 31% “Nej” i Tyskland
• 65% “Ja” imod 35% “Nej” i Nederlandene
• 59% “Ja” imod 41% “Nej” i Sverige

Hvorfor er det, at 30-40% af deltagere føler, at de ikke kan snakke med deres partner om overgangsalderen?

Dr. Atkinson kommenterede:

“Der er denne stereotype antagelse, som mænd kan [sige]: “Du må bare tage dig sammen”. Men det er den ene ting, som du ikke kan, når du er i overgangsalderen - bare at “tage dig sammen”, fordi det ikke er så simpelt. Og måske føler kvinder, at de ikke kan snakke med deres partner, fordi de føler, at de kommer til at få denne type respons.”

“Der er bestemt noget undervisning, der må gives mellem partnere, således at vi er imødekommende, oplyst, opmærksomme og at vi ved, hvad vi skal forvente og hvad vi skal være på udkig efter.”

Ved spørgsmålet:

Føler du, at det er socialt acceptabelt åbent at snakke om overgangsalderen?

• sagde 64% “Ja”
• sagde 36% “Nej”

Og der var en interessant forskel mellem de forskellige lande ved dette spørgsmål:

• I Storbritannien sagde 67% “Ja” og 33% sagde “Nej”
• I USA var det 61% “Ja” og 39% “Nej”
• I de europæiske lande, der deltog, var det 44% “Ja” og 56% “Nej”
• I Sverige var det 47% “Ja” og 53% “Nej”
• I Nederlandene var det 50% “Ja” og 50% “Nej”
• Og specifikt i Tyskland var det kun 29% “Ja” og 71% “Nej”

Dr. Mukherjee kommenterede:

“Vi har gjort meget ud af at bryde tabuet i Storbritannien. Mange fantastiske kvinder har snakket ud om overgangsalderen. Yngre kvinder kan se: “Hør, de er jo ikke alle gamle og indskrumpede, de er helt formidable”, og at det ikke er forkert, at snakke om det - og dét at snakke om det forbedrer hele oplevelsen af det.”

“Jeg tror ikke, at vi har det i Europa og det er der heller ikke i USA. USAs tal er nok tættere på dem fra Storbritannien, fordi folk som Oprah er begyndt at snakke om det - men i Europa er det minimalt. Og jeg tror ikke at [folk i] Europa kigger på, hvad der foregår på de britiske sociale medier.”

Vi spurgte:

I hvilken alder begynder overgangsalderen oftest?

• 2% af folk sagde mellem 26 og 35
• 42% af folk sagde mellem 36 og 45
• 54% af folk sagde mellem 46 og 55
• 2% af folk sagde mellem 56 og 65

Medianalderen for hvide kvinder er 51 og den mest almindelige aldersgruppe, hvor kvinder gennemgår overgangsalderen, er faktisk mellem 45 og 55.

Men gennemsnittet for forskellige etniske baggrunde er forskellig, som Dr. Mukherjee forklarer:

“Sydasiatiske kvinder er tilbøjelige til at have den yngste gennemsnitsalder for overgangsalderen, omkring 45 år, sydøstasiatiske kvinder mellem 45 og 50, afrikanske kvinder omkring 48 år og hvide kvinder omkring 51 år.

Vi spurgte:

“Hvad kan hjælpe på symptomer i overgangsalderen?”

og gav flere forskellige flervalgssvar og deltagere kunne sætte flueben på så mange de ville.

De tre mest valgte svar var:

• Tage hormonbehandling (valgt 77% af gangene)
• Snakke med en læge (73%)
• Motionere mere (73%)

Men der var en forskel mellem Storbritannien og andre lande.

Tage hormonbehandling blev valgt:

• 82% af britiske deltagere
• 39% i Tyskland
• 59% i Nederlandene
• 61% i Sverige
• 44% i USA

Hvorfor er britiske kvinder mon meget mere tilbøjelige til at bruge hormonbehandling (HRT) i forhold til kvinder andre steder fra?

Nogle højtprofilerede historier i medierne fra omkring 20 år siden, kan have nogen betydning for dette. Det var nogle undersøgelser der i begyndelsen satte sammenhæng mellem brug af hormonbehandling med en øget risiko for at få kræft - som fik opmærksomhed i pressen og kan have forårsaget et lavere forbrug af hormonbehandlinger mellem menopausale kvinder.

Men Dr. Mukherjee forklarer, at mens risiciene findes, så er resultaterne fra undersøgelsen kigget grundigere igennem sidenhen og opfattelsen af HRT har ændret sig.

“Disse undersøgelser blev dekonstrueret [...] og de begge producerede denne association mellem HRT og brystkræft - men disse undersøgelser blev foretaget på postmenopausale kvinder, som startede hormonbehandling efter 50-årsalderen - mange af dem efter 60 år og endda i 70-årsalderen. De kiggede derfor ikke rigtigt på de kvinder, som havde brug for HRT i begyndelsen af overgangsalderen, som jo er yngre årgange.

I bund og grund så forstod vi fejlene i disse undersøgelser over det følgende årti og i 2015 sagde Storbritanniens NICE-vejledninger, at hormonbehandling bør gives til kvinder, som har brug for det.

På en måde så føler jeg, at Storbritannien har ledt verden til mere information omkring fordelene og risiciene - og denne lidt overdrivelse af risici, mht. HRT.”

Dr. Atkinson tilføjede:

“Der er nogle hormonbehandlinger, der er sikrere at bruge end andre. Vi bør, som læger, styre folk mod de sikrere former og opmuntre dem til at blive brugt mere. Men igen, selv med de former der måske er mindre sikre, hvis de er de mest praktiske og de får dig til at føle dig bedre tilpas og motionere mere og spise bedre og sove bedre, så er der pludselig en bunke af fordele ved HRT, som du sammenligner med disse risici - som findes, men de er små.”

Vi spurgte:

“Hvilke symptomer sætter du i sammenhæng med overgangsalderen?”

De tre mest valgte var:

• Hedeture (85%)
• Søvnforstyrrelser (84%)
• Humørsvingninger (77%)

Omkring 75% til 85% af kvinder vil opleve vasomotoriske symptomer, såsom hedeture, i overgangsalderen - og da 85% af de folk, der svarede på vores undersøgelse, satte forbindelse mellem hedeture og menopausen, så er det klart, at folk ved, at de kan forvente dette symptom.

“Depression eller andre psykiske lidelser” var også en mulighed, som deltagere kunne vælge på symptom-spørgsmålet.

Den blev valgt af:

• 66% af deltagere i Storbritannien
• 45% af deltagere i europæiske lande
• 43% af deltagere i USA

Dr. Mukherjee kommenterede:

“Mange kvinder får symptomer som angst, overvældethed, irritation, svingende humør og hjertebanken.” Jeg tror, at det handler om at få den rette hjælp på rette tidspunkt og at få ny styrke ved at forstå, hvad det er, der sker i dit liv. Fordi det er mindre skræmmende, hvis du ved, hvad det er der foregår.

Hvis du ikke ved, hvad det er som sker, så kan disse symptomer være frygtindgydende.”

Vi spurgte:

“Sandt eller falskt: Kvinder er tilbøjelige til ikke at have samleje i overgangsalderen.”

Og:

• 36% sagde, at dette var sandt
• 64% sagde, at dette var falskt

Interessant nok så var procentdelen af kvinder, der valgte “Sandt”, lavere i Storbritannien (34%) end det var i USA (39%) og i de europæiske lande (52%).

Anekdotisk er det altså en myte, at kvinder i overgangsalderen ikke har samleje. Men hver persons oplevelser kan være forskellige. Ændringer i sexlivet er almindeligt hos både mænd og kvinder efterhånden som de bliver ældre. Men det er svært at afgøre om overgangsalderen spiller en rolle eller ej. En lille forskningsundersøgelse fandt, at menopausale kvinder var bekymrede over deres forhold på grund af at stoppe med at have sex i den tidsperiode.

Denne undersøgelse blev lavet mellem 1.-19. september 2023.

Deltagere blev inviteret til at tage undersøgelsen gennem links i sociale medier og var ikke forhåndsscreenede.

Tilsammen var der 1.485 deltagere, der færdiggjorde undersøgelsen. 1.453 beskrev deres biologiske køn som kvinde, 23 som mænd, 4 som transkvinde, 3 selvidentificeret og 2 valgte “vil helst ikke dele”.

Vi modtog svar fra Storbritannien, USA, Canada, Tyskland, Sverige, Nederlandene, Danmark og Indien. I analysen af undersøgelsen var svar fra Canada og Indien ikke talt med, fordi vi modtog mindre end 50 fra hvert land, som vi vurderede at være for få til at være statistisk signifikant.

Interesseerklæring: Treated giver en online medicinsk konsultations- og apotekstjeneste samt udskriver og ekspederer hormonbehandling (HRT) og D-vitamin - blandt andre lægemidler.