NuvaRing

Hvad er en NuvaRing?

En NuvaRing er det som kaldes en p-ring. Det er lokalt virkende prævention, som sidder i skeden i 3 uger, hvorefter du tager den ud og holder 7 dages pause, før en ny ring sættes op.^[1]

NuvaRing indeholder en syntetisk udgave af de to kvindelige hormoner, østrogen og progesteron, kaldet ethinylestradiol og etonogestrel. Disse frigives dagligt henover 3 uger, så du er beskyttet mod uønsket graviditet.

NuvaRing fungerer som en p-pille, men uden den daglige rutine med at sluge en p-pille hver dag.

Hvordan virker NuvaRing?

Når kvinde kroppen gør sig klar til graviditet, betyder det blandt andet at livmodervæggen (foringen) bliver tykkere og at ægløsning finder sted.

De aktive hormoner i NuvaRing påvirker dette, så ægløsning ikke længere finder sted, livmodervæggen ændrer ikke struktur, og slimet i livmoderhalsen bliver tykkere for at forhindre sæden i at trække igennem.

På grund af dette vil de fleste kvinder, som bruger NuvaRing opleve at den menstruationslignende blødning de oplever i uge 4 (den ringe frie uge) er mild og mindre smertefuld end deres naurlige menstruation.

Hvor effektiv er NuvaRing?

Hvis du bruger NuvaRing nøjagtigt i henhold til instruktionerne, er den mere end 99% effektiv til at beskytte dig mod graviditet. Hvis du bruger den forkert somme tider, falder effektiviteten naturligvis en smule, men den giver stadig en høj beskyttelse. Dette kaldes “typisk brug” og vurderes at være omkring 91% effektivt.

Den bedste måde at sikre, at NuvaRing giver dig så meget beskyttelse som muligt, er ved at følge instruktionerne så nøje som muligt.

Sådan bruger du NuvaRing

Meget enkelt: NuvaRing sættes op i skeden.

Med rene hænder skal du klemme ringen sammen mellem din tommel- og pegefinger. Skub forsigtigt den sammenklemte p-ring op i skeden. Sæt den højt op, indtil den sidder godt fast, og du føler dig komfortabel. Du skal kunne mærke med fingrene, at den stadig sidder på plads.

NuvaRing skal fjernes igen efter præcis tre uger. For at fjerne den skal du vaske og tørrer dine hænder, og ‘’hægte’’ ringen på en af dine fingre. Træk den derefter forsigtigt ud.

NuvaRing kommer med en lille pose, som du kan bruge, når du smider ringen ud. Smid altid din NuvaRing i skraldespanden, og ikke i toilettet.

Hvis du ikke kan finde NuvaRing’en, når det er tid til at fjerne den, skal du kontakte din egen læge eller en sygeplejerske.

Det er ikke muligt for ringen at “blive væk” inde i kroppen, så du skal ikke gå i panik. Du har måske bare brug for lidt hjælp til at tage den ud.

Skal jeg holde 7-dages pause med NuvaRing?

Som ved de fleste kombinerede præventionsmetoder skal NuvaRing bruges i præcis 21 dage. På den 22. dag skal du tage den ud, hvilket du selv kan gøre derhjemme.

Dette er dag et af din 7 dages pause – nogle kvinder oplever menstruationslingende blødninger i denne pause. På den ottende dag skal du indsætte en ny ring, og så starter din cyklus igen.

Hvis du ønsker specifik rådgivning om at skifte eller ændre prævention, kan du sende os en besked. Vi kan tale med dig, om dine muligheder og besvare alle dine spørgsmål.

Glemt NuvaRing

Har du glemt at indsætte en ring længere tid end din 7 dages pause, skal du indsætte en ny, så snart du husker det. Har du sex i løbet af de næste 7 dage, bør du bruge kondom – har du har ubeskyttet sex i din ringfri periode bør du snakke med din egen læge, da der kan være chance for graviditet.

Hvad skal jeg gøre, hvis NuvaRing falder ud?

Hvis den har været ude i mindre end tre timer, bør du stadig være beskyttet mod graviditet, og du kan blot genindsætter den.

Hvis den har været ude længere end tre timer, eller hvis du ikke er sikker på, hvornår den faldt ud, skal du bruge kondom i en uge efter genindsættelse for at være beskyttet.

Hvis NuvaRing falder ud, bør du læse indlægssedlen, der fulgte med, samt kontakte vores læge.

Knækket NuvaRing: hvad skal jeg gøre?

Det bør ikke ske at en NuvaRing knækker, men i sjældne tilfælde kan det. Hvis du opdager den er knækket, skal du udskifte den med en ny hurtigst muligt, samt bruge kondom den efterfølgend e uge, hvis du har sex. Har du haft sex inden du har opdaget den er knækket bør du ringe til lægen.