Forstoppelse

Hvad er forstoppelse?

Forstoppelse er, når det ikke kan lade sig gøre at have afføring mindst tre gange om ugen. Men det betyder ikke, at det kun indebærer at have afføring sjældnere end nødvendigt. Hvis du f.eks. har svært ved at have afføring og afføringen er tilbøjelig til at være hård og tør, så har du muligvis brug for behandling mod forstoppelse eller prøve at justere din kost for at give blødere afføring.

Ikke at kunne have afføring regelmæssigt kan være årsagen til hård og tør afføring, som er svær at presse ud, hvilket vil føre til smerte og anstrengelse, når du skal have afføring.

Hvem får forstoppelse?

Enhver kan få forstoppelse, men nogle personer kan være mere udsatte end andre: ^[1]

• Kvinder der er gravide eller der har født for nyligt
• Ældre mennesker
• Personer der indtager en fiberfattig kost
• Personer der tager bestemte typer af medicin eller kosttilskud, såsom antacida, jerntilskud, narkotisk smertestillende medicin, krampestillende midler, vanddrivende midler mm.
• Personer med gastrointestinale lidelser, som f.eks. irritabel tyktarm (IBS)
• Personer af ikke-hvid/kaukasid etnicitet

Hvor almindeligt er forstoppelse?

Forstoppelse er en meget almindelig tilstand, hvor gennemsnitlige tal kan variere fra land til land – og børn og ældre er tilbøjelige til at have højere sandsynlighed for at opleve det.^[2] I Danmark har omkring 20% af befolkningen forstoppelse, og det berører oftere kvinder end mænd. Ca. 10% bruger afføringsmidler.^[3]

Det er ret sandsynligt, at alle vil opleve det på et tidspunkt i deres liv. Alligevel kan det forårsage flere gener end nødvendigt, da det er estimeret, at én ud af fem voksne er flove over at snakke med deres læge om det.^[4]

Der er mange forskellige behandlingsmuligheder, der kan hjælpe dig – og for de personer der leder efter mere diskretion, så kan vores online lægetjeneste virke som en mere tiltrækkende mulighed.

Hvad forårsager forstoppelse?

Der kan være flere forskellige årsager til forstoppelse ^[1].Der kan være én enkelt årsag eller en kombination af flere. Disse årsager inkluderer:

• Dehydrering.
• Graviditet.
• Alder – da du vil have større tilbøjelighed til at få forstoppelse, som du bliver ældre.
• At rejse kan også påvirke din fordøjelse og dit afføringsmønster.
• Bestemte sygdomme, såsom anatomiske problemer i fordøjelsessystemet, tarmobstruktioner, lavt stofskifte, diabetes, rygmarvs- eller hjerneskade og parkinsons sygdom.
• Langsom bevægelse af afføring gennem tyktarmen.
• Gastrointestinale sygdomme f.eks. IBS.
• En fiberfattig kost.
• En kost med for meget fiber. (og ikke nok væskeindtag).
• Stillesiddende adfærd eller livsstil.
• At tage bestemte lægemidler og kosttilskud, såsom antacida, vanddrivende midler, jerntilskud, krampestillende midler, medicin mod parkinsons sygdom, narkotiske smertestillende
• lægemidler samt antidepressiva.
• Der er også fundet en sammenhæng mellem psykiske lidelser og forstoppelse .^[2]

Hvad er symptomerne på forstoppelse?

Det væsentligste symptom på forstoppelse er at ikke kunne have afføring, når man går på toilettet. Men der kan følge andre ubehagelige symptomer med. Det kan f.eks. være oppustethed, kvalme, anstrengelse ved afføring, tør afføring, smerte og ubehag.

Kan forstoppelse føre til andre problemer?

Alvorlige tilfælde af forstoppelse kan føre til endetarmsforstoppelse, som kan forårsage forstoppelsesdiarré – og medicin kan være nødvendigt. Det kan endda være, at en læge må fjerne den hårde afføring manuelt.

Der er også en sammenhæng mellem forstoppelse og hæmorider, som er en tilstand, der forårsages af højt tryk i anus.^[3]Det får bindevævet i og omkring anus at hæve, som kan føre til blødninger, smerte og ubehag. Hæmorider kan behandles med medicin, ikke-invasive indgreb på et hospital eller i alvorlige tilfælde kan en operation være nødvendig.